Positives Denken
Es ist ja so eine Sache mit dem positiven Denken. Vor kurzem hatte ich mich mit meiner Freundin zu einem Kaffee verabredet. Während wir nun gemütlich beieinander saßen, hörte ich…
Viele Menschen leiden unter Ängsten, die sich u.a. durch Panikattacken, ständigem Grübeln oder Schlafstörungen zeigen.
Ich bringe dich in die aktive Mitarbeit und zeige dir, wie du lernst dein Gedankenkarussell selbst zu stoppen, auszusteigen und deine Lebensqualität zurückzuerlangen.
Jeder kann diese Fähigkeit erlernen, gesunde Gedanken zu denken und so sein Leben wieder selbst zu lenken.
Bei mir gibt es zeitnahe Termine, Gespräche auf Augenhöhe und konkrete und maßgeschneiderte Übungen, die du einfach im Alltag umsetzen kannst.
Wenn du lernen möchtest, dich weniger zu ängstigen und neue Verhaltensweisen zu erlernen, dann mach den ersten Schritt zur Veränderung.
Du kannst bewirken, dass du in eine bestimmte Situation gehst, anstatt sie zu vermeiden, oder auch neue Ziele setzt, die dich glücklich machen, anstatt auf vermeintliche Katastrophen zu warten.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstützte ich dich gern auf deinem Weg zur Veränderung mit der praktischen, integrativen Kognitiven Verhaltenstherapie.
„Ich möchte Frau Stritzel hier weiterempfehlen. Sie hat sich als sehr gute Zuhörerin erwiesen. Für mein tägliches Leben gab sie unbezahlbare Hilfestellungen. Während der Sitzungen herrschte eine ruhige und sehr angenehme Gesprächsatmosphäre, die es mir leicht machte über meine Probleme zu sprechen. Ich bin froh Frau Stritzel gefunden zu haben.“
Wollen wir uns zuerst mal besser kennenlernen?
Dann lass uns noch heute ein Vorgespräch vereinbaren, um zu besprechen, wie ich dir helfen kann. Den Termin kannst du bequem hier buchen.
Ich helfe Menschen, die unter Ängsten leiden, ihre Lebensfreude wiederzuerlangen.
Ich bringe dich in die aktive Mitarbeit und zeige dir, wie du lernst, dein Gedankenkarussell selbst zu stoppen, auszusteigen und deinem Ziel von einem entspannten und zufriedenem Leben Stück für Stück näherkommst!
Du willst mehr über mich wissen? Dann bitte hier entlang.
„Ich bin auf Empfehlung zu Frau Stritzel Head2Mind gekommen. Ich für mich kann sagen, es hat sich gelohnt. Frau Stritzel ist sehr einfühlsam und hört aufmerksam zu. Die gesamte Gesprächsatmosphäre ist sehr angenehm. Sie ist fachlich top und erklärt zu Anfang den Verlauf der Sitzung und die eigentliche Therapie. Ich konnte problemlos unseren Termin online vereinbaren. Mir war das sehr wichtig, da ich beruflich viel unterwegs bin. Mein Problem werde ich dank Frau Stritzel mit Sicherheit in den Griff bekommen. Mein Fazit: Ich kann sie jedem nur empfehlen!“
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